เรื่องของ “สิว” ที่ใครๆนั้น ก็ต้องพบเจอโดยเฉพาะ วัยหนุ่มสาว ที่เกิดการเปลี่ยนแปลง มากมายบนร่างกาย โดยเฉพาะในเรื่องของ ฮอร์โมงที่เรียกได้ว่า พลุ่งพล่านมากๆสำหรับวัยรุ่น ยุคปัจจุบันนี้ และยิ่งด้วยสภาพแวดล้อม มลภาวะเรื่องของสังคม อาหารการกินที่ต้องเร่งรีบ จนอาจจะทำให้ลืมนึกถึง การเลือกรับแระทานอาหาร ที่มีประโยชน์ หรือการนอนพักผ่อน ที่ไม่เพียงพอจนทำให้ร่างกายนั้น...
สิว นับเป็นตัวปัญหาใหญบนใบหน้าของคุณอย่างมากเลยใช่ไหมล่ะคะ โดยเฉพาะวัยหนุ่มสาวที่ฮอร์โมน กำลังพลุ่งพล่านและในเรื่องของ ระบบการทำงานของร่างกาย ต่างๆที่เปลี่ยนไป ตามช่วงวัยของเรา ส่วนใหญ่อาการของ นั้นจะไม่ถึงกับรุนแรงมาก แต่บางคนนั้นอาจจะถึงขั้น อักเสบเลยทีเดียว ซึ่งนี่ก็นับว่าเป็นปัญหาที่ไม่ควร ปล่อยผ่าน เพราะแน่นอนว่าเมื่อ ของเรานั้นได้หายไปแล้ว มันมักจะทิ้งร่องรอยของ รอยแผล ไว้ไม่ว่าจะเป็น จุดด่างดำ...
เครื่องราง วัตถุมงคล เสริมโชคลาภ ไม่ว่าใคร ก็อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น มีความสุข ความเจริญกาย สบายใจกันทั้งนั้น เราเป็นคนไทย เมื่อนึกถึงสิ่งที่ จะทำให้จิตใจสงบสุข ก็ต้องนึกถึง การเข้าวัดทำบุญ ขอพรจากสิ่งศักดิสิทธิ์ เพื่อทำให้จิตใจสงบ และเกิดความสบายใจขึ้น เพื่อขอพร ให้ปีนี้ มีชีวิตราบรื่น...
ข้าวหมูกรอบ หรือที่ใครหลาย ๆ คนเรียกว่าหมูสามชั้นทอดกรอบนับว่าเป็นอาหารที่อยู่คู่ครัวของไทยมาอย่างยาวนานแล้ว ตำนานข้าวหมูกรอบนั้นก็เชื่อว่ามาจากประเทศจีน โดยที่สูตรข้าวหมูกรอบ และวิธีการทำข้าวหมูกรอบแบบดั้งเดิมนั้นจะใช้ในเรื่องของการย่างเป็นเวลาระยะ 8 ชม. จึงกรอบ แต่ในปัจจุบันนั้นมีวิธีทำข้าวหมูกรอบนั้นก็ได้พัฒนาขึ้นมาจนเกิดสูตรข้าวหมูกรอบที่เยอะแยะมากมาย แต่ว่าแต่ละสูตรนั้นจะได้หมูกรอบหน้าตาแตกต่างกันขนาดไหน วงในได้รวบรวมมาให้แบบเห็นกันแบบชัด ๆ ไปเลย แต่ก่อนอื่นเลย เราต้องมารู้จักกันก่อนเลยว่าหมูกรอบนั้นคืออะไร หมูกรอบ หรือหมูสามชั้นทอดกรอบ นั้นหมายถึง...
ถ้าพูดถึงคำว่าการมี สุขภาพร่างกาย ที่ดีควรทำยังไง ส่องข่าว ก็คงไม่พ้นกับการพูดถึง ออกกำลังกาย หรอกนะครับแต่ก่อนที่ SongKhao ( ส่องข่าว ) จะพูดถึงนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่า คำว่าสุขภาพที่ดีมันหมายความว่ายังไง อย่างที่ทุกคนรู้กันนะครับว่าปัจจุบันคนไทย มีภาวะโรคแทรกซ้อนมากมาย ไม่ว่าจะโรคอ้วน เบาหวาน โรคหัวใจ เป็นต้น แล้วการที่จะป้องกันโรค...
ส่องข่าว บอกเล่าเรื่อง อาหารเพื่อสุขภาพ และ ในปัจจุบันมีอาหารมากมายที่ทำลายสุขภาพ และ อาหารเพื่อสุขภาพ ดูแลสุขภาพของเรา ซึ่งอาหารที่ทำลายสุขภาพนั้นจำเป็นอาหารพวก ทอด แป้ง หวานและอาหารที่ไขมันสูง ถ้าหากรับประทานมากเกินไปก็จะส่งผลโดยตรงเลยนะครับ ถ้าเป็นไปได้ก็ลด ทอด ลอดหวาน ลดมัน กันเถอะครับส่วน อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ดูและรักษาสุขภาพนั้น...
ในปัจจุบันคนในวัยทำงาน หรือพนักงานออฟฟิศ สุขภาพ ไม่ค่อยดี สุขภาพดี ถดถอย โดยมักพบปัญหาหลักคือการปวดหลัง เนื่องจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน หรือเรียกว่าโรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) หรือคนที่ต้องเดินขึ้นลงบันได เดินไม่กี่ขั้น ก็จะเกิดอาการปวดขา เหนื่อยหอบ นั่นแปลว่าสุขภาพของท่าน มีปัญหาแล้ว ส่องข่าว ข้อบอกเลยนี่เป็นแค่ขั้นเริ่มต้นเท่านั้น...
ส่องข่าว พามาเล่าเรื่อง สุขภาพดี และโรคหัวใจเป็นหนึ่งในโรคที่ มีผู้ชีวิตจากโรคนี้มากที่สุด และพบว่า ในประเทศไทยมีผู้ที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ นี้ เกินร้อยละ 60 เลยที่เดียว ซึ่งโรคนี้นั้นมีความน่ากลัวอย่างมาก เพราะหัวใจเป็นอวัยวะที่มีผลต่อร่างกายโดยตรง ถ้าหัวใจมีปัญหาก็จะทำให้ระบบไหลเวียนเลือดใน ร่างกายผิดปกติ และอาจถึงขั้นจะเสียชีวิตได้ โรคหัวใจนี้ ความเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้ ไม่ได้เป็นเฉพาะคนที่มีอายุเยอะหรือ ผู้สูงอายุ...
โรคเอดส์ ถือว่าเป็น โรคร้าย ที่สังคมเลือกปฏิบัติ กับผู้ป่วยโรคนี้มาก กลับมาพบกันอีกเช่นเคยกับ แอดมิน SongKhao ในบทความ “สุขภาพ” ที่ผู้อ่านที่น่ารักของเรา ตั้งหน้าตั้งตารออ่านอยู่ใช่มั๊ยล่ะค่ะ? วันนี้ แอดมิน Songkhao ขอนำเสนอ โรคที่หลาย ๆ คนต้องรู้จักอย่างแน่นอน นั่นก็คือ...
ถ้าจะให้พูดถึง สวิตเซอร์แลนด์ คงจะเป็นความฝัน ของนักท่องเที่ยวหลาย ๆ คน ซึ่งเป็นประเทศที่ มีทัศนียภาพของ ธรรมชาติที่มหัศจรรย์ และสวยงามมาก เมื่อไปเที่ยวก็ราว กับการหลุดเข้าไปสู่ โลกของเทพนิยายเลยทีเดียว แถมยังมีสถาปัตยกรรม เก่า ๆ มีเสน่ห์ น่าสนใจหลายที่ด้วย ทำให้ประเทศ สวิตเซอร์แลนด์...
สวิตเซอร์แลนด์ เป็นประเทศที่หลาย ๆ คนฝันอยากไป ให้ได้สักครั้งในชีวิต สัมผัสกับความงดงาม ทั้งตัวเมือง และธรรมชาติ ด้วยตาตัวเอง หากท่านใดที่ กำลังมีแผนที่ จะไปเที่ยวประเทศ สวิตเซอร์แลนด์ แต่ยังไม่รู้ว่า จะไปที่ไหนบ้าง วันนี้เราจะพา ท่านไปรู้จักกับสถานที่ ท่องเที่ยวที่น่าไป..เที่ยวต่างประเทศ Lauterbrunnen เลาเทอร์บรุนเนิน...
อาหาร ฝรั่งเศส ได้รับการยกย่อง และกล่าวขวัญ ว่าเป็นสิ่งที่น่ามหัศจรรย์ จากผู้ที่ชื่นชอบ อาหารมากมายทั่วโลก และมีผู้เชี่ยวชาญด้าน อาหารทั่วโลก โดยอาหาร ฝรั่งเศส นั้นเป็นอาหาร ที่เรียบหรู ดูแพงเหมาะสำหรับ ผู้คนเฉพาะกลุ่ม มากกว่าสำหรับผู้คนทั่วไป ซึ่งอาหารเหล่านี้ เกิดจากการเอา วัฒนธรรมเมนู ในทวีปยุโรป...
แบกประเป๋า ท่องเที่ยว ฝรั่งเศส หลาย ๆ คนอาจจะเบื่อกับ การเที่ยวในเอเชียแล้ว วันนี้เราจะพา ทุก ๆ ท่านไปชม สถานที่ท่องเที่ยวใน ฝรั่งเศส กับบรรยากาศที่ หน้าเดินชมเมือง อากาศเย็น ๆ ชิว ๆ สไตล์ยุโรป...
ส่องข่าว วันนี้ขอเสนอ แหล่งที่มาของ เลขเด็ด ตามสถานที่ต่างๆ ในบ้านเรา เพื่อให้คอหวยได้ หวย เลขดัง ให้ทันตามกระแส ซึ่งทาง ส่องข่าว ของเรานั้นได้นำข้อมูลต่างๆ มาให้ท่านได้อ่านและให้ท่านได้ตัดสินใจ ลุ้นเสี่ยงโชคไปกับ หวยงวดของวันที่ 16/06/65 ที่จะถึงนี้ โดยในแต่ละแหล่งของเลขที่จะนำมาเสนอนั้น ก็จะมีเลขที่แตกต่างกัน...
Songkhao ทีมงานของแอดตอนนี้ อยู่ในช่วงการเล่น เกมสุดมันส์ ที่กำลังมาแรงมาก ซึ่งแน่นอนว่าทุกเกม มีการเปิดตัวมานาน แต่บางเกมมีการเล่น ที่น่าดึกดูดจนกลับมา ฮิตมากในตอนนี้เช่นกัน โดยในครั้งนี้จึงมีการจัดอันดับ ของเกมที่น่าเล่น ช่วงของกลางปีนี้ เพื่อเป็นการอัปเดตให้ทุกคน ที่กำลังมองหาเกม สนุกสนาน ลุ้นได้ทุกช่วงเวลา ในการร่วมสนุกสนาน แอดก็จะบอกต่อไปเลยว่า...
เคล็ดลับ ของการเสี่ยงโชคจากการ ซื้อหวยให้มีโอกาสได้ ถูกหวย มีอยู่อย่างหลากหลายวิธี การเลือกใส่เสื้อผ้าตามวัน ก็ช่วยเป็นการทำให้ได้ เสริมดวง เป็นอีกหนึ่งวิธีของการเลือกใส่ สีเสื้อในวันที่หวยออก เสริมเข้ามาเป็นตัวช่วยในเรื่อง โชคลาภ จากการรอลุ้นผลรางวัลที่จะ ถูกหวย ในวันที่หวยออก ไม่ว่าจะเป็นการ ซื้อหวย ในรูปแบบใดก็ตามมีผลช่วยให้ เสริมดวง ได้หมดทุกรูปแบบการซื้อหวย...
เรื่องราวของความเชื่อเป็นใคร ก็ต้องมีที่พึ่งพาให้ได้นับถือ อย่างเช่นการเชื่อถือตามคำสอน ของศาสนาที่ตัวเองได้นับถืออยู่ หรืออาจจะเป็นในเรื่องอื่น อย่างเช่นการมีสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ที่เข้ามามีบทบาทในชีวิต ตั้งแต่ยุคสมัยดีตจนถึงปัจจุบัน ก็ยังมีที่พึ่งพาทางจิตใจ รวมถึงโชคชะตาฟ้าลิขิต ที่จะช่วยส่งเสริมให้ได้รับ โชคลาภ โดยเฉพาะจากการซื้อหวยให้ ถูกหวย เพราะใครๆก็หวังเพิ่งการ ถูกเลขหรือหวย มากกว่าสิ่งอื่นใดมากที่สุด วันนี้จะนำพาสิ่งดีๆหรือ เคล็ดลับ ของการเสริมโชคให้พบแต่เรื่องดี...
ต่อมาจาก EP ที่ผ่านมา ที่มีการพูดถึง ในเรื่องของการมี เพศสัมพันธ์ กับคนที่เรารัก หรือว่ากับ คู่รัก เพื่อไปถึง จุดสุดยอด ของแต่ละฝ่าย ซึ่งเป็นกิจกรรมที่มีความสุข อีกกิจกรรมหนึ่งเลยก็ว่าได้ เพราะเป็นกิจกรรมที่ เรานั้นได้ทำกับ คู่รัก ที่เรารัก หรือว่ากับคนที่ ตกลงกันว่า...
ความรู้สึก ของคนเรานั้น ใน EP นี้เวลาที่เรามีกิจกรรม ร่วม กับคนที่เรารัก แน่นอนอยู่แล้วว่า หากมันก็จะมีสิ่งหนึ่ง ที่เรียกว่าการมี เพศสัมพันธ์ กันอย่างแน่นอน เพราะว่าเป็นกิจกรรมหนึ่ง ที่เหล่า คู่รัก นั้น ต่างก็ทำกิจกรรมนี้ร่วมกัน และมีความสุขไปด้วยกัน อย่างแน่นอนอีกกิจกรรมหนึ่งนั่นเอง ซึ่งความรู้สึกที่ว่านั้น...
สำหรับเกม Ni no Kuni เกมส์ มือถือที ได้รับกระแสมาแรง และเป็นที่นิยมมาก ด้วยรูปแบบ ของเกมสไตล์ MMORPG ที่มาพร้อมกับ คุณภาพสุดมัน ที่หลาย ๆ คนชาวเกม นั้นรอคอยได้ เปิดตัวขึ้นไม่นาน มานี้ท่านสามารถ เข้าไปโหลด...
อีกไม่นานตัว เกมส์ จากทาง Diablo Immortal เกมผจญภัย แฟนตาซีสุดมัน ก็จะได้เปิดตัว หลังจากที่สาย เกมเมอร์หลาย ๆ คนนั้นได้ เฝ้ารออย่าง ใจจดใจจอ ยาวนานถึง 4 ปี ด้วยกัน โดยตัวเกมจะเปิด ให้ท่านนั้นเข้าเล่น...
สำหรับใคร ที่กำลัง คิดอยากจะ ลดน้ำหนัก หรือว่า ลดหุ่น โดยที่ไม่พึ่งยาลด และต้องการความปลอดภัย แล้วละก็ คุณมาถูกทางแล้วค่ะ สำหรับบทความนี้ เราจะมาพูดถึง วิธีการ ลดน้ำหนัก ที่ไม่ต้องง้อยา และปลอดภัยต่อร่างกาย อย่างแน่นอน ซึ่งในบทความนี้ เราจะมีวิธีการลด อยู่ด้วยกัน...
ในปัจจุบัน การเลือกทานอาหาร ถือได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญ เพราะว่าปัจจุบัน อาหารที่เป็นอาหารขยะ หรือว่าอาหารที่ไม่มีประโยชน์ มีบริการอยู่มากมาย และยังเป็นอาหารที่ไม่มีประโยชน์ แต่อร่อยมากด้วย ทำให้ผู้คนส่วนมาก เลือกที่จะทานอาหาร ที่มีความสะดวก และรวดเร็ว แต่ในวันนี้ เราจะพามารู้จักกับ วิธีกินอาหาร ที่ถูกต้อง และเป็นประโยชน์ต่อ ร่างกาย ที่จะทำให้...
ดวงความรัก ของแต่ละราศี ประจำเดือน มิถุนายน จะมีเกณฑ์ไปทางไหนบ้าง วันนี้ แอดมิน songkhao จะพาไปดูว่าดวง ความรัก ในช่วงครึ่งปีหลัง ของแต่ละราศี จะเป็นยังไงบ้าง เพราะนี่ก็เดินทางมาถึง ช่วงครึ่งปีหลัง ของปี 2565 ซึ่งในบทความต่อไปนี้ จะเป็นในเรื่องของ...
สำหรับเหล่าสายมูเตลู ที่จะนำเข้ามาช่วยส่งเสริม บนหวย ให้ได้มีโอกาสได้ ถูกหวย จากการมูของสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งก่อนหน้านี้ก็ได้พบกับเครื่องราง ของคลังที่จะช่วยให้ ถูกเลข ได้ง่ายมากยิ่งขึ้นไปแล้ว ซึ่งเครื่องรางที่ได้พูดถึงไป ก็เป็นส่วนหนึ่งของสายมูเช่นกัน แต่คราวนี้จะมาพูดถึงเครื่องราง ของเหล่าสายมูเพิ่มเติมจากที่มีอยู่ ที่จะนำเอาสิ่งดีๆมากมายไปช่วย เสริมดวง ให้กับตัวเพื่อให้ได้รับ โชคลาภ จากการซื้อหวยออนไลน์ หรือลอตเตอรี่ก็เป็นได้หมด...
สำหรับเหล่าสายมูทั้งหลาย ต้องชื่นชอบหัวข้อนี้มาก เนื่องจากเป็นตัวช่วยเสริม โชคลาภ ในการลุ้นรับโชครางวัลที่ 1 ไม่ว่าจะด้วย หวย ใต้ดินก็เป็นการเสี่ยงโชคที่มาแรง ไม่ต่างจากลอตเตอรี่รางวัลใหญ่ รวมไปถึงการซื้อ หวย จากต่างประเทศมากมาย รวบรวมเอาไว้อยู่บนเว็บ หวย ให้ได้เลือกซื้อเลขได้ตามใจชอบ แต่ถึงยังไงแล้วหลากหลายคน ก็ยังคงต้องพึ่งพาอาศัยการ บนห๊วย จากสิ่งของที่เป็นตัวช่วยเสริม...
หนึ่งสิ่งที่จะช่วยลดปัจจัยในการเกิดสิวได้ ก็คือ การเลือกใช้ “โฟมล้างหน้า” ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยเป็นอย่างยิ่ง เพราะสิ่งสำคัญที่สุดก็คือ ควรใช้โฟมล้าง หรือ คลีนเซอร์ ที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าของแต่ละคนนั่นเอง วันนี้เราขอเอาใจสาวๆ ที่มีปัญหาสิวด้วย 9 อันดับโฟมล้างหน้าลดสิว คุมมัน แถมราคายังแสนถูกมาฝากกัน ตามไปดูกันดีกว่า 1. Eucerin pro...
มาอัพเดทเทรนด์ดูแลผิวในปี 2022 กันหน่อยดีกว่า เรียกได้ว่าเราต้องสวยทันเทรนด์กันสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สกินแคร์, การแต่งหน้า หรือ ความสวยความงามในด้านอื่นๆ ที่น่าจับตามองในปีนี้ ซึ่งเทรนด์เหล่านี้ล้วนแล้วแต่ได้รับอิทธิพลมาจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของแต่ละคน และ สภาพสิ่งแวดล้อมภายนอก ที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบัน เรามาดูกันว่ามีเทรนด์ไหนที่น่าสนใจบ้าง อยากมีผิวสวยสุขภาพดี ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปีก็ตาม วันนี้เรามี 6 สกินแคร์บำรุงผิวตัวเด็ดมาแนะนำ เพราะถือตัวที่ใช้แล้วดี...
เชื่อว่าสำหรับคู่รักหลายๆคู่นั้น ไม่ได้มีช่วงเวลาที่แสน จะหอมหวานเสมอไป แต่ก็ต้องมีเรื่องที่ทำให้ ชีวิตรักนั้น อาจจะเกิด ปํญหา บ้างอย่างแน่นอน โดยเฉพาะหัวข้อในวันนี้กับ ปลุกไฟรักแก้ไข ปัญหา เรื่องบนเตียง ที่เชื่อว่าหลายๆคู่นั้น ต้องเกิดปัญหาบ้างแหล่ะเกี่ยวกับกิจกกรรมเรื่อง บนเตียง ของคุณ เพราะสำหรับคู่รักแล้ว ที่คบกันมาหลายปี หรือคู่แต่งงานที่อยู่กัยมาหลาย...
