สิ่งที่ควรทำ หลังจากการ มีเซ็กซ์

หลังจากเสร็จกิจ กับหวานใจของเรา หรือ หลังเสร็จ จากการมีเพศสัมพันธ์ มีหลายคนที่เลือกจะนอนหลับไป เพราะอาจจะได้ผ่อนคลาย ลัมีช่วงเวลาที่แสนวิเศษนั้น แต่การทำแบบ เป็นสิ่งที่จะมี ภัยอันตรายตามมาภายหลัง

ในเรื่องของความสะอาด หลังจากเสร็จสิ้นภาระกิจแล้วนั้น เราควรจะทความสะอาดร่างกายกันก่อน แล้วจุงกลับมานอน

สิ่งที่ควรทำ หลังจากการมีเซ็กซ์

  • ลุกไปปัสสาวะ และ ทำความสะอาด ภายในของน้องสาว

            เพราะว่า ในขณะที่ทำภาระกิจกัน อยู่นั้น อาจทำให้มีแบคทรีเรียเข้าสู่ กระเพาะปัสสาวะ ซึ่งเป็นการนำไปสู่การติดเชื้อของ กระเพาะปัสสาวะได้ และควรลุกไปปัสสาวะ ภายใน 1 ชั่วโมง เพื่อเป็นการป้องกันการแพร่เชื้อ จากอุจจาระที่ทวารหนัก มาสู่ อวัวยะเพศ อีกอย่างคือ กระเพาะปัสสาวะนั้น อยู่ใกล้กับรูช่องคลอดมาก ซึ่งเป็นอัวยวะภายใน ที่ติดเชื่อง่ายเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว

  • ไม่ควรล้างน้องสาว ด้วยสบู่อาบน้ำ

            สาวๆบางคนอาจจะเอาสะดวก ที่เมื่อเสร็จจากภาระกิจแล้ว ต้องการล้างน้องสาว แต่ใช้สบู่อาบน้ำในการล้าง นั้นเป็นความคิดที่ผิดมาก เพราะในจุดซ่อนเร้น ของผู้หญิง จะมีสบู่โดยเฉพาะ ในการทำความสะอาดน้องสาว นั้นการใช้สบู่ทั้วไป อาจทำให้เกิดการแพ้ หรือ ระคายเครืองได้ เพราะในสบู่อาบน้ำของเรานั้น อาจจะมีสารเคมี หรือผสมกับแอลกอฮอ หรือน้ำหอม ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ควรจะโดน จุดซ่อนเร้น ของสาวๆ และภายในระบบ ช่องคลอดของผู้หญิง จะมีระบบที่ทำความสะอาดตัวเองอยู่ภายในกลไก ร่างกายอยู่แล้ว

  • ดื่มน้ำตาม หลังเสร็จจากการมีเพศสัมพันธ์

            หลังจากจบช่วงเวลา ที่เร้าร้อนกับคนรักของเราแล้วนั้น แนะนำให้ดื่มน้ำตาม เพื่อทนแทนเหงื่อที่เสียไป และ เติมความสดชื่นให้กับร่างกาย เพราะการมีเพศสัมพันธ์ ในแต่ละครั้งนั้น เหมือนเป็นการที่เราออกกำลังกายเยอะๆ ที่มีการใช้พลังงาน และมีการเสียเหงื่อ จนทำให้เราอ่อนเพลียได้ ดังนั้นการดื่มน้ำเป็น จำเป็นหลังจากเสร็จภาระกิจ อีกทั้งยังช่วยให้เราขับของเสียที่เข้าไป ในรูปแบบของการปัสสาวะ

  • ไม่ควรแช่ตัวใน อ่างอาบน้ำร้อน

                เพราะหลังจากการมี เพศสัมพันธ์ ช่องคลอดจะเกิดการขยายตัว ทำให้ช่องคลอดของเราเปิด และเสี่ยงที่เกิดการติดเชื้อได้ง่าย มากยิ่งขึ้น ยิ่งการที่คุณนั้น ได้แช่ตัวกับคนรัก ยิ่งเสี่ยงเพิ่มขึ้นไปอีก เนื่องจากมีโอกาส สัมผัสกับ เชื้อแบคทีเรีย จากผิวหนัง และ ทวารหนักของเขามากขึ้นไปด้วย อีกทั้ง น้ำ ยังเป็นตัวที่ไปทำการ ยับยั้งแบคทีเรียธรรมชาติในช่องคลอด ให้ลดลงอีกด้วย

  • ทำความสะอาด เซ็กซ์ทอย

               ในการที่คู่รัก ได้เสร็จสิ้นภาระกิจ และมีสิ่งที่เข้ามาช่วย กระชับความสัมพันธ์ ของพวกคุณ และทำให้ค่ำคืนนั้น เป็นคืนที่วิเศษ คือการทำความสะอาด เซ็กซ์ทอยทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็น ก่อนที่เราจะนำมาใช้ หรือหลังจากการใช้เสร็จ เพราะถ้าไม่ทำความสะอาด มันจะเป็นสิ่งที่รวบรวม เชื้อโรค แบคทีเรีย ชั้นดีเลยหล่ะ

  • กอดกันสักพัก

                  สิ่งที่ควรทำ มากๆ หลังจากเสร็จนั้น คือเราควรจะทำให้อีกฝ่ายรู้ว่าเรานั้น รู้สึกดีกับ เซ็กซ์ ในครั้งนี้มากๆ คือการกอดกัน หลังจากนั้น ค่อยลุกไปชำระ ร่างกายของแต่ละคน ให้สะอาด แล้วจึง มานอนหลับไปพร้อมกัน

หรือถ้า เซ็กซ์ ในครั้งนั้น คือ One night stand ก่อนจะเดินออกจากห้องไป การหันหลัง กลับมาบอกลา ถือว่าเป็นการให้ ความเคารพซึ่ง กันและกัน ค่อยเดินจากออกไป

  • ห่อ ถุงยางอนามัย ด้วยทิชชู่ ก่อนนำทิ้งลงถังขยะ

                เป็น สิ่งที่ควรทำ มากๆ เพราะคงไม่มีใครอยากมาเห็น ถุงยางอนามัยที่ใช้แล้ว และเป็นการป้องกัน ไม่ให้มีน้ำไหลออกมา เลอะในถังขยะ เพราะมันคงจะดูไม่ดีแน่ๆ ถ้ามีใครผ่านมาเห็น ถึงแม้ จะเป็นพื้นที่ในบ้านของคุณ คุณคงไม่อยากให้ลูกๆ หรือคนในบ้านเห็นแน่ๆ

สิ่งที่ควรทำ หลังจากการมี เซ็กซ์ คือ การรับประทาน อาหารที่บำรุงร่างกาย

       เป็นอีกสิ่งสำคัญ ที่เราไม่ควรมองข้าม คือการบำรุงร่างกาย หละงจากการมีเซ็กซ์ ทีเปรียบเหมือนกับการที่เราออกกำลังกายหนักๆ ที่ต้องมีสิ่งเข้าไปเติมเต็ม ให้ร่างกายเรา มีความสดชื่น อีกครั้ง

  1. นมช็อกโกแลต ไม่เพียงแต่มีรสชาติ ที่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีแหล่ง โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต และช่วยคืนน้ำให้กับร่างกายได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย
  2. โยเกิร์ต สูตรเข้มข้น ในโยเกิร์ต จะอุดมไปด้วย ไขมันที่มีประโยชน์ ต่อร่างกาย และเพิ่มโปรตีนมากกว่าโยเกิร์ตสูตรทั่วๆ อีกเวย
  3. แอปเปิ้ลกับชีส เป็นอาหารว่าง ที่อร่อย และอิ่มท้อง อีกทั้งยังให้พลังงาน ที่ร่างกายต้องการ
  4. น้ำดื่ม ในการมีเพศสัมพันธ์ ทำให้ร่างกายของเรานั้น ต้องใช้พลังงาน และเสียเหงื่อไปเยอะ การดื่มน้ำตามหลังจากเสร็จกิจนั้น จึงเป็น สิ่งที่ควรทำ เพราะมันจะช่วยทดแทน สิ่งที่เราเสียไป
  5. กล้วย เป็นผลไม้ที่อริ่ย แถมยังหาทานได้ง่าย อีกทั้งยังให้ โปรตัสเซียม แก่ร่างกาย ให้พลังงานและคุณค่าทางอาหาร ได้อย่างรวดเร็ว
  6. อโวคาโด ให้พลังงานสูงแก่ร่างกาย และช่วยเพิ่มการผลิตของ ฮอร์โมน ที่มีความสำคัญต่อ อารมณ์ทางเพศ
  7. แตงโม เป็นผลไม้ที่จะ ทำให้เรารู้สึกสดชื่น จากการอ่อนเพลียของร่างกาย

ขอบคุณบทความดีๆ จากทาง

https://www.sanook.com/men/17877/

https://www.trueplookpanya.com/blog/content/55265/-womhea-wom

อ่านบทความเพิ่มเติมจากส่องข่าว

http://ปลุกไฟรักแก้ไขปัญหาเรื่องบนเตียง

http://อ่าน Free ทำไมคนเราถึง ควรที่จะ ช่วยตัวเอง EP.2

http://5 ข้อดีของเซ็กส์กิจกรรมที่ช่วยให้ผ่อนคลาย

Leave a Reply

Your email address will not be published.